減胃腩保健品推薦在飲食和運動的基礎上，減胃腩保健品能起到一定的輔助效果。選擇適合自己的保健品可以提升減脂效率，以下是常見種類：
1. 幫助提升代謝的保健品
綠茶提取物：含有兒茶素和咖啡因，能促進脂肪燃燒。左旋肉鹼：加速脂肪轉化為能量，適合運動前服用。
2. 控制食慾的保健品
膳食纖維補充劑：如奇亞籽粉和洋車前子，有助於增加飽腹感，減少進食量。藤黃果提取物：含有HCA成分，有助於抑制食慾和減少脂肪堆積。
3. 減少脂肪吸收的保健品
白腎豆提取物：幫助阻斷碳水化合物的吸收。甲殼素（蝦青素）：能減少油脂吸收，幫助控制熱量攝入。
減胃腩保健品推薦：Onecare CelloFIT™ 纖體重塑身材保健品 $809相信女生都認為肚腩位置最難減，這款Onecare CelloFIT™ 纖體重塑身材保健品便通過激活一種叫做 AMP 活化蛋白激酶 (AMPK) 的酶來針對去除腹部脂肪，另外還通過 BAT 冷產熱改善消化並分解內臟脂肪，增強膽汁分泌，活化膽汁酸，幫助乳化膳食脂肪，將儲存脂肪的細胞轉變為燃燒脂肪的細胞，輕鬆減走最難減的小腹，從而展現更苗條和更明確的體型！
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減胃腩保健品推薦：Irwin Naturals綠茶脂肪代謝 $350.07產品結合了高度濃縮的綠茶提取物與針對性營養素，與減少熱量的飲食和鍛煉計劃一起使用時，有助於增加熱量消耗及幫助代謝。
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減胃腩保健品推薦：KAYAFIT 燃脂 SMART BURNER $289KAYAFIT燃脂 SMART BURNER內含多種天然燃脂成分，包括綠茶提取物、咖啡因、辣椒素等，有效抑制食慾，減少熱量攝入，同時促進脂肪燃燒。此外，產品還具有增強能量、提升運動表現的效果，幫助使用者在運動中達到更好的燃脂效果，適合希望快速減脂的人士使用。
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減胃腩保健品推薦：NOW Foods 第二代澱粉阻斷劑 $163.43
這款澱粉阻斷劑採用一種不含興奮劑的白腎豆提取物製成，通過抑制 α-澱粉酶的活性，減緩澱粉的分解速度，從而降低人體對澱粉的吸收和利用。研究顯示，搭配健康飲食和規律運動計畫，使用 Phase 2® 有助更快速有效地達成體重管理目標。
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減胃腩保健品推薦：Irwin Naturals腹部脂肪燃燒劑 $166.22
成分中的柑橘複方多酚已被醫級研究，具有代謝體內脂肪的能力，包括腹部、腰部、臀部等頑固區域。產品還含有其他珍貴的水果，例如葡萄柚、甜橙、血橙、檸檬皮、橘子，及 BioPerine 複合物，可加強關鍵營養素的吸收！
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減胃腩保健品推薦：Irwin Naturals3合1碳水化合物阻滯劑 $306.32
產品專為攝食義大利面、麵包和其他碳水化合物包裝食物的人群設計，三合一多效配方可中和澱粉酶、加強消化、幫助代謝，實現減脂塑型目標！
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減胃腩保健品推薦：Force Factor夜間脂肪消耗劑 $116.21
配方無興奮成分，含有通過科學研究的創新成分，能夠促進靜息代謝，有助於睡眠時消耗熱量，融化脂肪。另外還含有提取自異國情調的地中海柑橘類水果的Sinetrol®，有助減少腰圍和臀圍。
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減胃腩保健品推薦：Onecare SuperFIT™ 減秤瘦身飲品 $715.5Onecare SuperFIT™ 減秤瘦身飲品一盒包含三款Booster保健粉末，分別是Satiety、Block及Flush，讓你於早、午、晚三個時段飲用。飲品通過減少對食物的渴望、阻止額外的卡路里，以及排走多餘的水分和毒素來幫助身體有效地減輕體重，同時提高身體的能量，讓身體全天處於燃脂模式，並刺激脂肪分解，減少脂肪儲存過多，讓你可以毫不費力地保持完美體態。
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減胃腩保健品推薦：Allklear 全清高纖新沙律 $897
高纖新沙律由十多款純天然蔬果萃取而成，小小一包只有12克，已經等於5碗沙律的營養，包括維生素、礦物質、膳食纖維、不飽和脂肪酸、多酚等，平時飲食不均衡的話便可用它來補充營養，以維持身體及心臟健康。
新沙律當中的豐富膳食纖維可以幫助高纖修身、增加飽肚感及促進排毒；抗氧化劑、多酚等成分則能改善新陳代謝，促進血液循環。除了減肥之外，它還有養顏護膚的功效，幫助製造膠原蛋白及抗氧化，好處多多！
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減胃腩保健品推薦：SIBU 沙棘滋養補 (果油+籽油) Omega-7 $550
沙棘除了可以外用美肌外，更可以內服養生！SIBU沙棘滋養補含豐富不飽和脂肪酸Omega-3､6、7、9，Omega-3能增強胰島素敏感性，促進脂肪分解和代謝並抑制食慾；Omega-6有助於正常代謝；Omega-7可於減少內臟脂肪，改善脂肪肝；Omega-9則能降低壞膽固醇，增加好膽固醇，改善心血管健康，減少脂肪堆積。在這些脂肪酸協同作用下，有效幫助控制體重和增強身體去脂功能。
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